2025-04-30 13 0

在追求健康体重的道路上，节食减肥是一种常见的方法。然而，许多人对于节食减肥过程中肌肉是否会流失这一问题感到担忧。事实上，这个问题涉及到营养学、运动生理学以及人体代谢等多个方面。本文将深入探讨节食减肥与肌肉流失之间的关系，揭示其中的真相。...